Правильные продукты питания против импотенции

Импотенция или эректильная дисфункция означает неспособность мужчины достичь состояния возбуждения или какое-то время поддерживать эрекцию. Некоторые жертвы импотенции предпочитают использовать лекарства, включая виагру. Другие полагают, что для здоровья будет

Ученые усомнились в необходимости сытного завтрака

Как стало известно, ученые подвергли сомнению важность утреннего приема пищи. Исследователи из Ассоциации британских диетологов сообщили, что около 30% британцев по утрам употребляют на завтрак такой продукт как бекон. К тому же, большой популярностью пользуются

Макро- и микроэлементы: основа полноценной жизни.2 часть

Фосфор – участвует во всех без исключения обменных процессах. Из его солей состоят скелет и мышцы. А так же благодаря реакциям фосфорного обмена организм получает много, очень много жизненной энергии. Недостаток фосфора в организме ведет к нарушениям костно –

Какими продуктами правильно заедать стресс

Итак, список продуктов, которые можно и нужно есть при очень плохом настроении. Спирулина Этот суперфуд крайне полезен для организма во время физического и психического истощения. Благодаря высокому содержанию витамина В, спирулина заботится о нервной системе и

Азбука специй и их полезные свойства 1 часть

Специи или пряности — это корни и семена целебных растений, которые используются либо целиком, либо в измельченном виде. Более 5 тысяч лет назад, в эпоху расцвета ведической цивилизации, каждый знал, что пища обладает тонкими энергиями, необходимыми для деятельности ума и

Азбука специй и их полезные свойства 2 часть

КОРИАНДР (хара дхания) молотый и семена Это очень ароматные семена растения (Coriandrum sativum), которое в России хорошо известно. Используются молодые побеги в качестве зелени, а также семена в целом и молотом виде. Свежую зелень добавляют в салаты, супы. Семена кориандра

10 советов о том, как уменьшить количество потребляемой пищи

Если количество пищи на вашей тарелке намного больше стандартной порции, то вам необходимо принять меры. Узнайте 13 лучших советов о том, как сказать «достаточно» излишествам в еде. Когда вы насыпаете слишком большие порции на свою тарелку, то вы не можете

Как есть картофель, чтобы не поправиться: советы диетологов

Японские ученые назвали картофель опасным овощем. Жареный, вареный, тушеный, фри… Картофель – наш любимый овощ. Но японские ученые имеют другое мнение. Результаты их исследования утверждают: блюда из картофеля вызывают диабет. Риск заболеть вырастает на треть, если

Как набрать вес: лучшие продукты

Каждый человек — будь то девушка или парень — хочет иметь красивое рельефное тело. Если о похудении мы говорим довольно часто, то проблему набора веса как-то обходим стороной. Пора это исправить. Ведь довольно большой процент людей страдает от недостаточной массы

Новый год 2019: что должно быть на праздничном столе в год Свиньи

До Нового года 2019 осталось чуть больше месяца. Поэтому пора задуматься, что поставить на новогодний стол/ По китайскому календарю, Новый год 2019 – это год Желтой Земляной Свиньи. У этого символа есть свои правила, которые стоит учесть при подготовке праздничного меню.